Familie og venner kan hjelpe deg
nå du skal ta viktige beslutninger.
De kjenner deg godt og vil deg vel.
Du kan stille dem spørsmål
for å få deg tenke godt gjennom
hva du ønsker og ikke.
De kan gi deg informasjon
du trenger.
Du kan be dem om å forklare alternativer
med enkle ord, bilder eller konkreter
for å illustrere ulike valg du kan ta.
Sammen kan dere lage en oversikt over
fordeler og ulemper av ulike alternativer.
De kan å være til stede
når du skal ta viktige valg.
Det kan for eksempel være:
- ved lege-avtaler om behandlinger
- når du velger aktiviteter
- når det gjelder viktige beslutninger
om penger, for eksempel
å søke om lån fra banken
Det er viktig at de lytter godt
uten å presse frem et svar fra deg.
Beslutnings-støtte handler om å:
- være en samtale-partner
- bidra med informasjon
- gi veiledning
Målet er at du:
- føler deg trygg
- får mulighet til å forstå situasjonen
godt nok til å kunne bestemme selv - får ta beslutninger i ditt eget tempo
Familie og venner skal respektere
at det er du selv
som skal ta det endelige valget.
De snakker om å sparing og en framtid
i egen bolig for Anine.
Anine må velge mellom
enten:
å spare ganske mye hver måned
eller:
fortsette som før med å
bruke pengene på mote-klær og kafé-besøk.
Anine trenger hjelp av søsteren
for å ta en veldig viktig beslutning.
Hun vil male.
Hun ville ikke delta i idrett
til tross for mange tilbud.
Foreldrene gav henne besltunings-støtte
for å stå på sitt ønske
om kunstrenisk fritids-aktivitet.