E-læring om å bestemme selv

Det kan være vanskelig å vite
hva du kan velge mellom.
Da kan du få hjelp av noen
som kjenner deg og som ønsker
at du skal bestemme selv.

Å få hjelp betyr at noen viser deg
de ulike valgene på en måte
som er lett å forstå.
Det kan være for eksempel:

• Noen kan forklare med enkle ord.
• Du kan se på bilder,
  film eller tegninger.
• Noen kan hjelpe deg
  å se eller prøve noe nytt
• Du kan bli minnet på noe
  du har opplevd før.
• Du kan få hjelp til
  å tenke over ulike muligheter.
• Noen kan forklare hva som skjer
  hvis du velger det ene
  eller det andre.
• Du kan få tid til å kjenne etter
  hva du liker og ikke liker.

Den som hjelper deg
skal prøve å finne ut
hva som er viktig for deg.