E-læring om selv-bestemmelse

Når du får beslutnings-støtte,
får du hjelp til å forstå valgene dine
slik at du kan bestemme selv.

Noen som kjenner deg
kan støtte deg med:

• enkle forklaringar
• bilder
• prøve ut ting
• gode samtaler

Med slik støtte kan du finne ut
hva du egentlig har lyst til.
Du kan:

• oppdage nye ønsker
• bli tryggere på det du mener
• endre mening
  hvis noe annet passer bedre

Du kan også ta egne valg,
både små og store.
Det kan for eksempel være:

• hva du vil gjøre i dag
• hvem du vil være sammen med
• hvordan du vil se ut

Beslutnings-støtte gjør det mulig
å leve mer slik du ønsker.
Det kan bety å:

• bruke de klærne du liker
• farge håret lilla hvis du vil det
• delta i aktiviteter som betyr
  noe for deg

Når du får støtte til å forstå
og bli hørt,
kan du leve et liv
som ligner mer på det
du drømmer om.